In Lanke
In Kiel
Donnerstag, 10. Dezember 2009
Freitag, 4. Dezember 2009
Vertriebswege
Vertriebswege
Wie wird heutzutage Geld verdient?
Dienstleistungen
z.B.
Wellnessbereich
Friseur
Kosmetik
Lehrer
Arzt / med. Versorgung
Schlüsseldienst
usw.
Warenproduktion und –vertrieb
z.B.
Fachgeschäft
Wochenmarkt
Supermarkt
usw.
Warenbewegung zum Verbraucher beim Einzelhandel
Hersteller 30 % (€)
---------------------------
Großhandel 20 % (€)
Einzelhandel 50 % (€)
Dabei
Fixkosten:
Miete
Personal
Lager
WerbungInvestitionen
________________
Kunde zahlt 100 % (€)
Warenbewegung zum Verbraucher beim Direktvertrieb
Hersteller 30 % (€)
------------------------
[Großhandel 20 % (€)]
Direktverkäufer: Provision 50 % (€)
Dabei
Vorleistung
Fachwissen (über Produkt, Herstellung und Einsatz)
Lager
Buchhaltung
Risiko
____________________________
Kunde zahlt 100 % (€)
Warenbewegung durch den Endverbraucher unterstützt und belohnt im Empfehlungsmarketing
Hersteller 50% (€)
mehr Mittel (20 %) für Qualitäts-Steigerung
Direkt
Ohne! Großhandel Einzelhandel Werbung
Verbraucher zahlt auch 100 %
Umsatzbeteiligung: ca. 50 % (€) des Warenwertes frei für Empfehlungsbonus
Empfehlungsmarketing
100 / % (€) 50% EP
Verbraucher bezieht direkt beim Hersteller
und zahlt auch 100 % -
hat aber ca. 50% des Verkaufswertes als
„Empfehlungspotenzial" eingesetzt als Empfehlungsbonus
Wenn Sie das Empfehlungspotenzial nicht nutzen, haben Sie dann trotzdem
einen Vorteil
gegenüber dem
Einkauf
im Laden?
Ein qualitativ höherwertiges Produkt zum selben Preis!
Vorteile im Empfehlungsmarketing
Kein Weiterverkauf!
Kein Risiko!
Keine Investitionen!
Das Geschäft: Ein Pool von Selbstverbrauchern
Mit Nutzen für sich und andere.
Viele Leute wenden sich gern vertrauensvoll an politische UNgesundApotheken, das ist einfacher und giftig.
Das Produkt ist Empfehlungsmarkt und OHNE Nebenwirkungen. Der/die es Dir emppfiehlt und Du bestellst es, bekommt ca. 3 € Empfehlungsbonus, politische UNgesundApotheken bekommen ca. 7,00 € und fixen per SapotageGesetze an, es gibt dann weitere Mittelchen nach und nach ...
________________________________________
Wissen Sie, was in den Apotheken am meisten gekauft wird?
1. Schmerzmittel !
2. Vitamine
3. Mineralien
4. allgemeine Diätpräparate
Quelle: Focus Nr. 1/ 2007 Seite 48
Und damit - werden - Milliarden verdient!
---------------------------------------------------------------
Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!
INFORMATION !!!
Videofilm: Gesundheitshinweise
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Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.
Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/
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1. Schmerzmittel !
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Quelle: Focus Nr. 1/ 2007 Seite 48
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Sonntag, 22. November 2009
Allgemein
Milliarden Menschen sind übergewichtig.
Wenn man bedenkt, daß noch mal so viele Menschen durch Hunger und schlechte Lebensbedingungen sich nicht ausreichend ernähren können, machen diese Zahlen sehr nachdenklich.
Zurück zu den Übergewichtigen. Wir haben Lösungen durch LP. Es geht hier nicht um Diäten sondern um eine bewußtere Lebensweise.
Dazu gehören qualitativ sehr gute Vitalstoffe, die wir uns zufügen müssen.
Dazu gibt es heute keine Alternative. Dann brauchen wir uns über Schweinegrippe, Impfungen und dgl. keine weiteren Gedanken machen. Weil wir dann niemals zu einer der sogenannten Risikogruppen gehören.
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Garantiert mehr Lebensqualität:
Egal, was hier steht, Sie wollen etwas ändern?
Unsere Lösung, auch wenn es NICHT GLEICH verständlich ist ..., ist ganz einfach, Zahnbürste/Lotion bestellen im Gesundheitsshop und weitere Infos bei Job Gesundheit Freizeit und Unterstützung von uns anfordern!
INFORMATION !!!
Videofilm: Gesundheitshinweise
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Fragen zur Anwendung und Selbsthilfe beantwortet unser internes Gesundheitsnetzwerk.Positives Feedback
zu http://jobwegweiser.info/
Wenn man bedenkt, daß noch mal so viele Menschen durch Hunger und schlechte Lebensbedingungen sich nicht ausreichend ernähren können, machen diese Zahlen sehr nachdenklich.
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Dazu gehören qualitativ sehr gute Vitalstoffe, die wir uns zufügen müssen.
Dazu gibt es heute keine Alternative. Dann brauchen wir uns über Schweinegrippe, Impfungen und dgl. keine weiteren Gedanken machen. Weil wir dann niemals zu einer der sogenannten Risikogruppen gehören.
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Dienstag, 3. November 2009
Senf und Gesundheit
Senf und Gesundheit
Senf ist sehr wertvoll für unsere Gesundheit.
Er fördert die Durchblutung.
Das Senföl speziell regt die Speicheldrüsen an, aktiviert Magen und Galle.
Senf hilft, Fett und Stärke besser verdauen.
Seine Bitterstoffe und ätherischen Öle fördern die Verdauung sowie den Appetit.
Die natürlichen Abwehrkräfte der Bronchien werden durch Senf gestärkt. Und zu niedriger Blutdruck kann angehoben werden.
Für alle diese positiven Eigenschaften genügen meist 1 bis 2 Eßlöffel Senf am Tag.
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Freitag, 2. Oktober 2009
Wie werden Sie erfolgreicher - ein "WIN-WIN" - Angebot
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Dienstag, 29. September 2009
Mit Roter Bete leistungsstärker werden
Mit Roter Bete leistungsstärker werden
von S. Schneider
Wer regelmäßig Rote-Bete-Saft trinkt, kann seine Leistungsfähigkeit und Ausdauer im Sport steigern. Zu diesem interessanten Forschungsergebnis kamen britische Wissenschaftler der Universität Exeter. Sie testeten acht Männer im Alter von 19 bis 38 Jahren jeweils zwei Mal. Vor dem einen Test gaben die Forscher den Teilnehmern an sechs aufeinander folgenden Tagen einen halben Liter Rote-Bete-Saft zu trinken. Vor dem zweiten Test gab es Saft von schwarzen Johannisbeeren. Dann ließen sie die Männer auf dem Fahrrad strampeln. Der Rote-Bete-Saft steigerte ihre Ausdauer deutlich.
Die Forscher vermuten, dass dies am Nitratgehalt des Gemüsesaftes liegt. Das Nitrat aus dem Saft wird im Körper zu Stickoxid abgebaut, wodurch die Sauerstoffverwertung in den Zellen verbessert wird. Das steigert die Leistungsfähigkeit.
Diese Erkenntnis ist vor allem auch für Lungenkranke mit einer Chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) interessant. Diese haben aufgrund ihrer verminderten Lungenleistung Schwierigkeiten, genügend Sauerstoff mit der Atemluft aufzunehmen. „Dieses Mehr an Sauerstoff durch die Rote Bete muss der Betreffende dann also nicht durch die Atmung aufnehmen, was seine Sauerstoffschuld bei gemäßigter körperlicher Anstrengung verringert und damit auch seinen Sauerstoffbedarf", erklärt der Experte für pneumologische Rehabilitation Dr. Konrad Schultz. Es fällt ihnen dadurch leichter, sich trotz ihrer permanenten Atemnot sportlich zu betätigen.
Die Rote Bete entfaltet darüber hinaus auch noch eine blutdrucksenkende Wirkung. Was die Rote Bete sonst noch alles zu bieten hat, lesen Sie im nächsten Beitrag.
Rote Bete füllt Ihre Eisen- und Folsäurespeicher
Früher galt die Rote Bete als wichtiges Naturheilmittel, heute verbinden die meisten Menschen mit ihr nur langweilig eingelegte rote Scheiben oder den roten Heringssalat. Damit wird der Roten Bete unrecht getan, denn sie lässt sich vielfältig zubereiten und enthält eine Menge Vitamine und Mineralstoffe. Bei Spitzenköchen und Genießern ist die rote Bete wegen ihres sanft-erdigen, leicht säuerlichen Geschmacks beliebt. Die Russen lieben die roten Rüben - wie sie auch heißen - als Basis für ihr Nationalgericht, den Borschtsch. In Frankreich bevorzugt man sie als Teil von Rohkostplatten - allerdings in gekochtem Zustand. In Italien verwendet man sie für die verschiedensten Gerichte und zum Färben von Nudeln. Die Norddeutschen wissen die rote Bete im Labskaus zu schätzen, jenem Gericht, das so manchem Seefahrer während der langen Zeit auf dem Wasser den Magen gefüllt und mit wichtigen Nährstoffen versorgt hat. Ernährungsspezialisten empfehlen sie inzwischen auch wegen ihres hohen Nährstoffgehalts.
Die rote Bete gehört zu unseren wichtigsten einheimischen Gemüsepflanzen. Trotz ihrer Rübenform gehören die Knollen zur Familie des Mangolds. Zwar können Sie die Knollen das ganze Jahr über zu kaufen, aber jetzt kommt die frische Ernte auf den Markt. Sie werden von Ende September bis Ende November im Freiland geerntet. Die roten Beten sind nun besonders frisch und aromatisch. Doch sie lassen sich auch gut für den Winter einlagern.
Rote Bete wurde in der Volksmedizin lange als Mittel gegen Krebs empfohlen. Heute vermuten Forscher, dass der Inhaltsstoff Betazyanin, der für die rote Farbe verantwortlich ist, Zellveränderungen hemmen könnte. Rote Bete ist zudem eine gute Quelle für Folsäure. Dieses Vitamin schützt vor Herzleiden und Krebserkrankungen. Ungeborene Babys bewahrt Folsäure vor Fehlentwicklungen. Auch der Eisengehalt der Knolle ist erwähnenswert, wenngleich sich Rote Bete nicht mit Fleisch messen kann. Für Vegetarier und menstruierende Frauen ist sie auf jeden Fall eine gute Unterstützung für die Eisenspeicher.
Übrigens am nächsten Morgen auf der Toilette keine Panik: Rote Bete färben so stark - auch Darminhalt und Urin!
Darauf sollten Sie beim Kauf von Roter Bete achten
x In der Saison können Sie rote Bete auch als Bundware kaufen. Sie stammt meist aus dem Gewächshaus oder Folienanbau.
x Gute Qualität erkennen Sie an den saftigen Stielen und sattgrünen Blättern.
Bei Winter-Rote-Beten sind die Knollen schön fest, Blätter sind keine mehr dran.
x Es gibt Rote Bete in unterschiedlichen Formen. Ihre Qualität unterscheidet sich nicht.
x Wenn Sie die Knollen aufschneiden, sind sie meist dunkelrot, manchmal aber auch weiß geädert.
x Manchmal werden die Roten Beten auch schon fertig gegart angeboten. Das erleichtert die Zubereitung, denn die ist etwas mühsam.
x Kaufen Sie keine verletzten Knollen, diese können Saft und damit Aroma verloren haben.
x Im Kühlschrank halten sich Rote Bete etwa zehn Tage.
So bereiten Sie rote Bete richtig zu
Wenn Sie ganz junge Knollen zubereiten, können Sie auch die zarten Blätter mitverwenden. Sie werden wie Spinat als Gemüse gedünstet. Junge Rote Bete schmecken roh und gegart. Die Winterknollen eignen sich prima zum Schmoren oder Kochen.
Normalerweise werden die Knollen zunächst gekocht. Wenn Sie die Rote Bete verletzten, blutet sie aus und schmeckt nicht mehr so gut. Deshalb werden die Knollen nur gewaschen und nicht angeschnitten. Je nach Größe werden sie in kochendem Salzwasser 45 bis 60 Minuten lang gekocht. Im Locheinsatz im Dampf dauert es etwas länger. Danach sollten Sie sie abgießen und abschrecken. Nun können Sie dem Gemüse zu Leibe rücken:
Wurzel- und Stielansatz abschneiden, die Haut lässt sich leicht abziehen, ohne dass der Saft ausläuft. Jetzt wird die Knolle weiter verarbeitet. Reiben Sie vor dem Bearbeiten Ihre Hände mit Zitronensaft ein, dann werden sie nicht ganz so rot.
Wenn Sie die Knollen dünsten oder schmoren wollen, waschen und schälen Sie sie und verarbeiten Sie sie zügig. Zur Rote Bete passt eine kräftige Würzung. Sie verträgt sich auch bestens mit Sahne und Schmand.
Bleiben Sie natürlich gesund!
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Videofilm: Gesundheitshinweise
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von S. Schneider
Wer regelmäßig Rote-Bete-Saft trinkt, kann seine Leistungsfähigkeit und Ausdauer im Sport steigern. Zu diesem interessanten Forschungsergebnis kamen britische Wissenschaftler der Universität Exeter. Sie testeten acht Männer im Alter von 19 bis 38 Jahren jeweils zwei Mal. Vor dem einen Test gaben die Forscher den Teilnehmern an sechs aufeinander folgenden Tagen einen halben Liter Rote-Bete-Saft zu trinken. Vor dem zweiten Test gab es Saft von schwarzen Johannisbeeren. Dann ließen sie die Männer auf dem Fahrrad strampeln. Der Rote-Bete-Saft steigerte ihre Ausdauer deutlich.
Die Forscher vermuten, dass dies am Nitratgehalt des Gemüsesaftes liegt. Das Nitrat aus dem Saft wird im Körper zu Stickoxid abgebaut, wodurch die Sauerstoffverwertung in den Zellen verbessert wird. Das steigert die Leistungsfähigkeit.
Diese Erkenntnis ist vor allem auch für Lungenkranke mit einer Chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD) interessant. Diese haben aufgrund ihrer verminderten Lungenleistung Schwierigkeiten, genügend Sauerstoff mit der Atemluft aufzunehmen. „Dieses Mehr an Sauerstoff durch die Rote Bete muss der Betreffende dann also nicht durch die Atmung aufnehmen, was seine Sauerstoffschuld bei gemäßigter körperlicher Anstrengung verringert und damit auch seinen Sauerstoffbedarf", erklärt der Experte für pneumologische Rehabilitation Dr. Konrad Schultz. Es fällt ihnen dadurch leichter, sich trotz ihrer permanenten Atemnot sportlich zu betätigen.
Die Rote Bete entfaltet darüber hinaus auch noch eine blutdrucksenkende Wirkung. Was die Rote Bete sonst noch alles zu bieten hat, lesen Sie im nächsten Beitrag.
Rote Bete füllt Ihre Eisen- und Folsäurespeicher
Früher galt die Rote Bete als wichtiges Naturheilmittel, heute verbinden die meisten Menschen mit ihr nur langweilig eingelegte rote Scheiben oder den roten Heringssalat. Damit wird der Roten Bete unrecht getan, denn sie lässt sich vielfältig zubereiten und enthält eine Menge Vitamine und Mineralstoffe. Bei Spitzenköchen und Genießern ist die rote Bete wegen ihres sanft-erdigen, leicht säuerlichen Geschmacks beliebt. Die Russen lieben die roten Rüben - wie sie auch heißen - als Basis für ihr Nationalgericht, den Borschtsch. In Frankreich bevorzugt man sie als Teil von Rohkostplatten - allerdings in gekochtem Zustand. In Italien verwendet man sie für die verschiedensten Gerichte und zum Färben von Nudeln. Die Norddeutschen wissen die rote Bete im Labskaus zu schätzen, jenem Gericht, das so manchem Seefahrer während der langen Zeit auf dem Wasser den Magen gefüllt und mit wichtigen Nährstoffen versorgt hat. Ernährungsspezialisten empfehlen sie inzwischen auch wegen ihres hohen Nährstoffgehalts.
Die rote Bete gehört zu unseren wichtigsten einheimischen Gemüsepflanzen. Trotz ihrer Rübenform gehören die Knollen zur Familie des Mangolds. Zwar können Sie die Knollen das ganze Jahr über zu kaufen, aber jetzt kommt die frische Ernte auf den Markt. Sie werden von Ende September bis Ende November im Freiland geerntet. Die roten Beten sind nun besonders frisch und aromatisch. Doch sie lassen sich auch gut für den Winter einlagern.
Rote Bete wurde in der Volksmedizin lange als Mittel gegen Krebs empfohlen. Heute vermuten Forscher, dass der Inhaltsstoff Betazyanin, der für die rote Farbe verantwortlich ist, Zellveränderungen hemmen könnte. Rote Bete ist zudem eine gute Quelle für Folsäure. Dieses Vitamin schützt vor Herzleiden und Krebserkrankungen. Ungeborene Babys bewahrt Folsäure vor Fehlentwicklungen. Auch der Eisengehalt der Knolle ist erwähnenswert, wenngleich sich Rote Bete nicht mit Fleisch messen kann. Für Vegetarier und menstruierende Frauen ist sie auf jeden Fall eine gute Unterstützung für die Eisenspeicher.
Übrigens am nächsten Morgen auf der Toilette keine Panik: Rote Bete färben so stark - auch Darminhalt und Urin!
Darauf sollten Sie beim Kauf von Roter Bete achten
x In der Saison können Sie rote Bete auch als Bundware kaufen. Sie stammt meist aus dem Gewächshaus oder Folienanbau.
x Gute Qualität erkennen Sie an den saftigen Stielen und sattgrünen Blättern.
Bei Winter-Rote-Beten sind die Knollen schön fest, Blätter sind keine mehr dran.
x Es gibt Rote Bete in unterschiedlichen Formen. Ihre Qualität unterscheidet sich nicht.
x Wenn Sie die Knollen aufschneiden, sind sie meist dunkelrot, manchmal aber auch weiß geädert.
x Manchmal werden die Roten Beten auch schon fertig gegart angeboten. Das erleichtert die Zubereitung, denn die ist etwas mühsam.
x Kaufen Sie keine verletzten Knollen, diese können Saft und damit Aroma verloren haben.
x Im Kühlschrank halten sich Rote Bete etwa zehn Tage.
So bereiten Sie rote Bete richtig zu
Wenn Sie ganz junge Knollen zubereiten, können Sie auch die zarten Blätter mitverwenden. Sie werden wie Spinat als Gemüse gedünstet. Junge Rote Bete schmecken roh und gegart. Die Winterknollen eignen sich prima zum Schmoren oder Kochen.
Normalerweise werden die Knollen zunächst gekocht. Wenn Sie die Rote Bete verletzten, blutet sie aus und schmeckt nicht mehr so gut. Deshalb werden die Knollen nur gewaschen und nicht angeschnitten. Je nach Größe werden sie in kochendem Salzwasser 45 bis 60 Minuten lang gekocht. Im Locheinsatz im Dampf dauert es etwas länger. Danach sollten Sie sie abgießen und abschrecken. Nun können Sie dem Gemüse zu Leibe rücken:
Wurzel- und Stielansatz abschneiden, die Haut lässt sich leicht abziehen, ohne dass der Saft ausläuft. Jetzt wird die Knolle weiter verarbeitet. Reiben Sie vor dem Bearbeiten Ihre Hände mit Zitronensaft ein, dann werden sie nicht ganz so rot.
Wenn Sie die Knollen dünsten oder schmoren wollen, waschen und schälen Sie sie und verarbeiten Sie sie zügig. Zur Rote Bete passt eine kräftige Würzung. Sie verträgt sich auch bestens mit Sahne und Schmand.
Bleiben Sie natürlich gesund!
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